স্বাস্থ্য

মৃত্যু বিবরণে অনেকেই ঠাট্টা করে পটল তোলার কথা বলেন। কিন্তু বাস্তবে দেখা গিয়েছে পটল কিন্তু শরীরের জন্য বেশ উপকারী একটি

কানে কাঠি, আমোদিত চোখ, আরামে বুঁদ। এমন ছবিটা প্রায়শই চোখে পড়ে। কেউ পরিষ্কার করার নামে, কেউ বা আরাম পেতে, কেউ

মূলত বর্ষা কাল হলেও এই সময়ে রোদ খুব প্রখর হয়। ভাদ্র-আশ্বিন মাসের রোদকে তাই তাল পাকা রোদও বলা হয়। বাজারে

করোনার দাপট কিছুটা কমেছে বটে, কিন্তু জাকিয়ে বসছে অন্য এক রোগ। এই রোগ অবশ্য আমাদের পরিচিত। এটিও বেশ মারাত্মক। ডেঙ্গু

গ্রীস্মের ফলের বাজারে আম কাঠাল লিচুই অনেকটা দখল করে রাখে।  সেই সময় কালো জামে খুব একটা চোখ যায় না কারও।

শরীরের সার্বিক সুস্থতা বজায় রাখতে কিডনির যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। আর কিডনি ভাল রাখতে আমাদের কিছু নিয়ম অবশ্যই মেনে চলা

গরমকালে এক অতি পরিচিত এবং জনপ্রিয় ফল লিচু। অত্যন্ত সুস্বাদু, সুমিষ্ট এবং খাদ্যগুণে ভরপুর এই ফলটি। তাই ছোট বড় প্রায়

জামরুল হালকা সবুজ রঙের মিষ্টি একটি ফল। লাল বা মেরুন রঙের জামরুলও যাওয়া যায়। যদিও এর ইংরেজি নামের শেষে আপেল

গরমের সময়ে তরমুজের চাহিদা সব থেকে বেশি থাকে, পাওয়াও যায় সহজেই। কেবল সুস্বাদের জন্যই  নয়, স্বাস্থ্যগত দিক বিবেচনায়ও তরমুজ এগিয়ে।

শরীরের জন্য কোনটি বেশী উপকারী, হাঁস না মুরগির ডিম?  এই নিয়ে বিতর্ক বহু পুরনো। বিশেষ করে যারা স্বাস্থ্য সচেতন, পুষ্টিগুণ