স্বাস্থ্য

শীতের সবজির মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ফুলকপি। সাধারণত রান্না করে, সালাডের সঙ্গে মিশিয়ে বা ভেজে, নানান ধরনের সুপ তৈরি করে বিভিন্নভাবে

অতিরিক্ত ওজন নিয়ে কম-বেশি সবাই দুশ্চিন্তায় থাকেন। অনেকেই আছেন যারা ব্যায়াম করে ওজন ঝরাতে চান। কেউ বা ওজন কমাতে অনেকটা

জনপ্রিয় এবং সহজলভ্য ফলগুলোর মধ্যে কলা অন্যতম। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, পটাশিয়াম, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি, ম্যাগনেশিয়াম, কপার ও প্রোটিন

দিন দিন বাড়ছে মুখের ক্যান্সার রোগীর সংখ্যা। মুখগহ্বরের যে কোনও জায়গা বা জিভে অনিয়ন্ত্রিত কোষ বিভাজন সংক্রান্ত রোগসমূহের সমষ্টি হচ্ছে

দোরগোড়ায় শীত। শীত কাল শাক সবজির ভরা মরসুম। এই সময়ে সব চেয়ে বেশী জাতের শাক সবজি পাওয়া যায়। শাক সবজি

খাবার নিয়ে দুশ্চিন্তার অন্ত নেই ডায়াবেটিস আক্রান্তদের। কি খাবেন আর কি খাবেন না তা নিয়েই তাদের গবেষণার শেষ নেই। অনেকে

কমবেশি অনেকই আছেন যারা লাউয়ের তরকারি পছন্দ করেন। হোক তা মুগ ডাল দিয়ে লাউ বা চিংড়ি দিয়ে। এমন কি বাঙালির

বিশ্বে ৪০ কোটি মানুষ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে ভুগছেন। অস্ট্রেলিয়ান গবেষকরা প্রথমবারের মতো ডায়াবেটিস টাইপ-২ নিরাময়ের উপায় উদ্ভাবন করেছে। ইউনিভার্সিটি অব মেলবোর্নের

চা ছাড়া বাঙালি? ভাবাটাই বেশ কষ্টকর। বাঙালির আপ্যায়নের বিশেষ উপকরণ হচ্ছে চা। আর চা ছাড়া দিনটি শুরু করবার কথা অনেকেই

আমাদের প্রতিদিনের খাবারে মুড়ি একটা উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রাখে। মুড়ি খাওয়াও যায় বিভিন্ন ভাবে। কিন্তু মুড়িও যে আমাদের শরীরের পক্ষে বেশ