লিচুর গুনাগুণ
এই সময়ে বাজারে যে ফলগুলি মেলে তার মধ্যে অন্যতম হল লিচু। সুমিষ্ট রসালো এই ফলটি আট থেকে আশি সকলেরই খুব
Read moreএই সময়ে বাজারে যে ফলগুলি মেলে তার মধ্যে অন্যতম হল লিচু। সুমিষ্ট রসালো এই ফলটি আট থেকে আশি সকলেরই খুব
Read moreএই গরমে শরীরকে সুস্থ রাখতে গেলে আমাদের খাওয়া দাওয়ার দিকে বিশেষ নজর দিতেই হবে। শরীরকে ডিটক্সিফাই করার জন্য তাজা ফল
Read moreএই সময় স্থানীয় বাজারে এখন মেলে অতি লোভনীয় সজনে ডাঁটা। যা তার স্বাদ ও ভেষজ গুণাগুণের জন্য অনেকের কাছেই বিশেষভাবে
Read moreক্রমশ বাড়ছে গরম। তীব্র তাপপ্রবাহে আমরা ইতিমধ্যেই বেশ কষ্ট পেয়েছি। বিজ্ঞানী এবং পরিবেশবিদদের দাবী এই গরম বা তাপপ্রবাহ আরও বাড়বে।
Read moreশীতকালে হরেক রকম ফল পাওয়া যায়। তারই মধ্যে একটি হল কামরাঙা (Star Fruit)। বৈজ্ঞানিক নাম অ্যাভারোয়া ক্যারামবোলা ইংরেজি নাম চাইনিজ গুসবেরি,
Read moreশীতকালীন অন্যতম একটি সবজি হচ্ছে শিম। যা শীতকাল ছাড়া বছরের অন্য সময় কমই পাওয়া যায়। শিম খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি
Read moreবাজারে এই সময় পালং শাকের উজ্জ্বল উপস্থিতি। নিউট্রিশনিস্টরা বলেন, পুষ্টিতে ভরপুর পালং শাক। তাই একে নিয়মিত খাদ্য তালিকায় রাখা উচিত।
Read moreওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জগুলোর মধ্যে একটি হল ডায়েট করা এবং প্রিয় জাঙ্ক ফুডকে বিদায় জানানো। কিন্তু ওজন কমানোর
Read moreজলপাই একটি সুপরিচিত ফল। বাজারে এই সময় প্রচুর জলপাই চোখেও পড়ছে। এই ফল কিন্তু আমাদের শরীরের জন্য বেশ উপকারী। কাঁচা
Read moreমৃত্যু বিবরণে অনেকেই ঠাট্টা করে পটল তোলার কথা বলেন। কিন্তু বাস্তবে দেখা গিয়েছে পটল কিন্তু শরীরের জন্য বেশ উপকারী একটি
Read more