করোনায় ফুসফুস ভাল রাখতে সাহায্য করবে যে সব খাবার

বিশ্বজুড়ে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা ও মৃতের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। এ ভাইরাসে মারাত্মক ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে ফুসফুসের। করোনাভাইরাস মানবদেহের ফুসফুসে

Read more

স্যানিটাইজার ব্যবহারে সতর্কতা

মহামারির এই সময়ে প্রত্যেকেরই করোনা ভাইরাসের ঝুঁকি রয়েছে। এই পরিস্থিতিতে হাত পরিষ্কার রাখা খুবই জরুরি। চিকিৎসকরা ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান

Read more

করোনা রোধে হ্যান্ড স্যানিটাইজার কতটা কার্যকরী

গোটা বিশ্বে করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিনই বাড়ছে। আমাদের দেশেও করোনায় আক্রান্তের খোঁজ পাওয়া গেছে। এ ছাড়া করোনা সন্দেহে অনেককে

Read more

করোনা থেকে বাঁচার উপায়

বিশ্বব্যাপী করোনা ভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার আশঙ্কা দেখা দিয়েছে। এ থেকে নিজেকে রক্ষার কিছু উপায়ের কথা থাকছে ছবিঘরে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার

Read more

রোগ সারাবে আম্রপল্লব

আম বাঙালির অতি প্রিয় ফলের নাম আম। আম আমরা সকলেই খেলেও এর পাতার  গুণের কথা অনেকেই জানি না। বাতব্যথা, শ্বাসকষ্ট,

Read more

পেয়ারার উপকারিতা

নানা পুষ্টিগুণ ও  স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পেয়ারা ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত। মূলত বর্ষার সময়ের ফল হলেও এখন সারা বছর বাজারে

Read more

ফুলকপির ফান্ডা

ফুলকপি একটি শীতকালীন সবজি। এই সময় বাজারে ফুলকপি সহজলভ্য। ভিটামিন, মিনারেল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফাইটোকেমিক্যাল সহ বিভিন্ন পুষ্টিকর উপাদানে ভরপুর এই

Read more

উপকারী আমলকি

আমলকি খুবই জনপ্রিয় একটি ফল। সহজলভ্য এই ফল আমরা রুচি বৃদ্ধি থেকে শুরু করে রূপচর্চা প্রভৃতি নানা কাজে লাগিয়ে থাকি। 

Read more

সজনের উপকারিতা

সজনে গাছ সবার কাছেই খুব পরিচিত। সজনে ডাঁটা, পাতা ও ফুল সবই খাওয়ার উপযোগী। তাছাড়া সজনের আছে নানা রোগ প্রতিরোধ

Read more

কাঁকরোলের উপকারিতা

কাঁকরোলের সঙ্গে পরিচিতি রয়েছে আমাদের সকলের। সারা গায়ে নরম কাঁটা যুক্ত ছোট ছোট গোলাকার আকৃতির এই অতি নিরীহ সবজিটি খেতে

Read more